驴友，求虐 30公里拉体力！

绿野★微尘 · 发表于 2013-4-23 13:27

本帖最后由绿野★微尘于 2013-4-23 20:22 编辑

         驴友求虐！！！！
负重70L（背包的70L，大约40公斤）小徒步30公里征集中。欢迎大家来参与....

  路线：里县城附近的公路约30公里公路（往县城方向回走）
费用：0
时间：4-26（周五）
         开始时间：下午5；30
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   报名的联系微尘：15165559166
   地址：永兴路23号征途户外店（自来水公司门口）

注：中间可能穿插快速走，突然提速小跑。不行的朋友上车，后面跟着车...


    体力是喜欢户外运动朋友的基础，超强的耐力是遇到紧急避险情况下人体避险的基础。所以经常进行超负荷耐力训练也是喜欢户外运动的基础常备训练！

    自虐、进藏、挑战极限体能的抓紧报名啦

【免责声明】
1、请在报名前，确认自己身体状况良好，高血压、心脏病患者考虑自身情况，如有不良病情隐瞒，并在出行中发生由此疾病引起的意外，我们将尽全力进行救助，但所有后果需患者本人承担...；
( ]' Q3 x+ i# a8 J; a2、因为户外活动可能具有一定的危险性。安全责任完全由当事人自己承担。对于在活动中因个人原因和不可抗拒自然因素出现的人身以及财产损害后果...
3.纯属个人耐力拉练小徒步，报名者请按照自己的身体实际情况报名。
4.不是商业活动，纯属约伴运动。


                                                                                                      特此声明！

                                                                                                                           微  尘

青青的山 · 发表于 2013-4-23 13:34

好！

夏日之风 · 发表于 2013-4-23 13:35

牛人，顶

绿野★微尘 · 发表于 2013-4-23 13:39

夏日之风发表于 2013-4-23 13:35 " N& F v0 p6 T- y
牛人，顶

{:soso_e128:}

绿野★微尘 · 发表于 2013-4-23 13:40

青青的山发表于 2013-4-23 13:34 . B( _2 ?0 O; `8 u
好！

{:soso_e129:}

笑看众生 · 发表于 2013-4-23 14:01

{:soso_e179:}

倚天照海 · 发表于 2013-4-23 14:08

提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

绿野★微尘 · 发表于 2013-4-23 15:01

笑看众生发表于 2013-4-23 14:01

嫩去吧

绿野★微尘 · 发表于 2013-4-23 15:39

{:soso__14438051898534870920_3:}

闲游子 · 发表于 2013-4-23 15:55

我报名.正好闲坏了

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倚天照海来自- 中国山东临沂倚天照海当前离线 IP卡	发表于 2013-4-23 14:08 \| 显示全部楼层来自- 中国山东临沂来自：中国山东临沂提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
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