【单车学校教你的52堂课】【你也可以更专业】

悠山雅然 · 发表于 2010-8-21 10:52

《单车学校教你52堂课》是KHS自行车董座及单车学校校长谢正宽力时五年才完成的著作。书中针对骑单车的正确姿式，包括如何缩小腹、立骨盆；上路之前该如何调整座垫的位置，用什么方式骑才不会铁屁股？万一摔车，该怎么应对？骑车的时候，该怎么呼吸？……，不仅釐清一般人错误的骑车观念，更要告诉你如何有效骑乘，可以花最少的力气，骑最远的距离。透过谢校长精采且专业的文字内容，搭配清楚易懂的图表与照片解说，让你成为聪明的自行车专家！
　　此外，谢校长单车旅游经验丰富，除了每年带领数十人骑铁马环岛，他更有几条私房的车旅路线，谢校长认为：「骑单车的重点不是在计算骑乘多少公里数，而应该是在欣赏自然生态。」因此，除了热爱单车，「蝴碟」更是他的最佳车伴，本书谢校长特别严选五条可以赏蝶、赏鸟、赏蟹等的经典单旅路线，可作为车友骑车旅游的参考指南。

本书特色
★Point1第一本专业图解正确骑乘单车技巧与方法的全彩图文书。
★Point2单车运动生理大解析，教你如何愈骑愈健康。
★Point3谢校长严选！迷人单车路线首度曝光。

作者简

黎明 · 发表于 2010-8-21 11:25

值得学习的好东西

寂寞风铃 · 发表于 2010-8-21 11:56

yi jing shou cang

采-奕 · 发表于 2010-8-23 08:34

不错的文章！
来学习了

终极白菜 · 发表于 2010-8-23 23:14

乖好

浅唱过去 · 发表于 2010-8-23 23:24

挺好的

志道 · 发表于 2011-7-8 22:22

看不太清

采-奕 · 发表于 2011-7-11 09:09

好文章，值得好好学习

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【单车学校教你的52堂课】【你也可以更专业】

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