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【单车学校教你的52堂课】【你也可以更专业】

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发表于 2010-8-21 10:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自- 中国山东临沂来自: 中国山东临沂
《单车学校教你52堂课》是KHS自行车董座及单车学校校长谢正宽力时五年才完成的著作。书中针对骑单车的正确姿式,包括如何缩小腹、立骨盆;上路之前该如何调整座垫的位置,用什么方式骑才不会铁屁股?万一摔车,该怎么应对?骑车的时候,该怎么呼吸?……,不仅釐清一般人错误的骑车观念,更要告诉你如何有效骑乘,可以花最少的力气,骑最远的距离。透过谢校长精采且专业的文字内容,搭配清楚易懂的图表与照片解说,让你成为聪明的自行车专家!' F5 ]" S2 F% m* \4 {
  此外,谢校长单车旅游经验丰富,除了每年带领数十人骑铁马环岛,他更有几条私房的车旅路线,谢校长认为:「骑单车的重点不是在计算骑乘多少公里数,而应该是在欣赏自然生态。」因此,除了热爱单车,「蝴碟」更是他的最佳车伴,本书谢校长特别严选五条可以赏蝶、赏鸟、赏蟹等的经典单旅路线,可作为车友骑车旅游的参考指南。" U/ s  E% m- R5 ^8 G

( m) y- |1 I6 A, i本书特色4 w4 k; B9 n: I5 y& M( D: J
★Point1第一本专业图解正确骑乘单车技巧与方法的全彩图文书。
5 t( o# m0 A. D+ F, W6 H; ^" Q6 E★Point2单车运动生理大解析,教你如何愈骑愈健康。5 V1 A; \4 j, K* z
★Point3谢校长严选!迷人单车路线首度曝光。
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: t& h% c$ b' ]# ^作者简
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评分

参与人数 1金豆 +6 收起 理由
采-奕 + 6 很给力!

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发表于 2010-8-21 11:25 | 显示全部楼层 来自- 中国山东临沂来自: 中国山东临沂
值得学习的好东西
     
发表于 2010-8-21 11:56 | 显示全部楼层 来自- 中国山东青岛来自: 中国山东青岛
yi jing shou cang
     
发表于 2010-8-23 08:34 | 显示全部楼层 来自- 中国山东临沂来自: 中国山东临沂
不错的文章!/ T1 K9 |/ S) @+ D" K& F
来学习了
发表于 2010-8-23 23:14 | 显示全部楼层 来自- 中国山东临沂来自: 中国山东临沂
乖好
发表于 2010-8-23 23:24 | 显示全部楼层 来自- 中国山东临沂来自: 中国山东临沂
挺好的
     
发表于 2011-7-8 22:22 | 显示全部楼层 来自- 中国山东临沂来自: 中国山东临沂
看不太清
     
发表于 2011-7-11 09:09 | 显示全部楼层 来自- 中国北京来自: 中国北京
好文章,值得好好学习
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