卧龙网

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1569|回复: 0

[乒乓球] 弹打技术

[复制链接]
     
发表于 2014-7-23 08:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自- 中国北京来自: 中国北京
      弹打技术是在快推和加力推技术上建立起来的,此技术曾一度统治着乒坛,随着蒋澎龙在乒坛的崛起,让我们又一次领略到弹打的魅力。$ ?; s; u  ]/ R" o2 P6 o
      弹打技术:
0 M; T4 t  K+ {      技术特点-
$ V/ |' z( A5 w/ y$ g- s      [1]用力集中,击球力量大,速度快。
' J$ i" J3 ~( O0 b  v8 ^4 m      [2]击球点高,弧线低。/ k# b2 _3 f5 f8 X7 y6 f1 o4 |2 h, P
      [3]是相持中间主动转化技术,有利于制造进攻机会,或直接得分。# l7 x3 b: c" \, z. e/ ^1 y* x
      技术运用-
! P1 s6 C5 H6 ^( d5 ?4 b# {    1 战位:身体离台较快推远,左脚站前,双膝微屈。5 E. m0 k/ |7 @# _, d5 N0 z& ?
    2 引拍:持拍手引拍至腹前,引拍距离与加力推接近,稍收腹。并根据来球调整好引拍的高度和拍面角度。
" u7 X; J) Z  L3 b2 I% j    3 击球: 迎球向前方挥拍,并逐步加速,并在球拍速度最快一瞬间,在球的高点期击球的中部或中部偏上。
+ L; W" m2 n% P7 L: w; F      注意-
0 @( l/ F" R. [6 F* `' u9 X* M" W' m    1 击球前前臂必须提起,上臂后收,使肘部贴近身体。
# S7 H% Q) b) T6 [8 S    2 击球时,在保证球有足够弧线的前提下,尽可能使作用力通过球心,以增大击球力量。% [" y' ^) N3 i/ ]2 f4 {
    3 击球时,手腕要有突然加力动作,但要小,力量要集中。
# i8 X3 h9 H) v! e. N    4 适当运用伸髋和转腰动作,以加大手臂的力量。* n6 H* T  {& Q. }. y6 @4 V% g" T
      易犯错误-1 G9 T4 c+ i% o: L
    1 击球前引拍幅度过小,或引拍高度不够。
5 Q) Z, a$ }8 x& T+ j8 n, R! D0 D( o    2 击球时, 击球点离身体太远。5 `$ M8 G2 v( a; W
    3 击球点过晚,发不出力,球易下网。
6 g0 n5 H8 W8 \5 N( }      纠正方法-/ t: S8 p$ i) W; q
    1 强调引拍的长度和适当的高度,以提高球拍击球的距离,并先徒手练习。
7 k6 q, D! A1 ]0 Z    2 如果击球时间过晚,可能是有两个原因,一是人站位偏后,二是球拍引拍太低。可以通过纠正这两点来解决此问题。
0 Y$ o# j0 V+ j0 Y9 \, B% P2 B6 u3 _

6 A6 d3 n$ u7 U6 [$ f+ a/ B6 p) U
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|违法违规信息举报:邮箱:3260019875@qq.com|卧龙网 ( 鲁公网安备 37132102371343号 备案号:赣ICP备2024041037号 )

GMT+8, 2024-12-26 02:29 , Processed in 0.654478 second(s), 21 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表